Gillar du att dricka te på kvällen, men har svårt att somna när du gör det?
Då ska du byta till rött te.
Rött te är egentligen inte något te, utan bladen från Rooibosbusken.
Rooibos växer vilt i Sydafrika och namnet betyder just "rödbuske"
Rooibos har länge använts som medicinalväxt och sägs bota allergier, kolik, hösnuva, eksem och dessutom är det bra mot sömnsvårigheter.
Rött te innehåller inget koffein, som vanligt te gör och lämpar sig därför som kvällsdryck och även till barn.
I teboden har vi just nu 4 sorters rött te att välja mellan.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar